juni 2011

Raw (and healthy) chocolate bar!

Vi trenger snacks som både er sunt og godt nå som det er høysesong for nakenbad! Dette er faktisk noe av det beste snackset jeg har smakt! Det inneholder ikke kunstig søtning og består av sjokolade...

Konkurranse!

Det er på tide å takke alle dere fantastiske leserene mine! Dere sender flotte e - poster og legger igjen koselige kommentarer her på bloggen stadig vekk! Dette setter jeg utrolig stor pris på, og ...

I det fri

 I dag fant jeg et nummer avdette bladet på kontorpulten min.  Damene og jeg fra Opplysningskontoret for brød og korn, tok med oss noen bakere og dro på piknik med deilig mat i d...

Drikker du deg tykk?

Tenkte at det kunne passe seg med en liten tankevekker søndag formiddag, i høysesongen for fest, sene netter, og boblevann! Vi har lenge hørt at noen glass vin i uken kan være helsebringende og re...

Dagens

I dag steller vi i stand skikkelig grillfest, og feirer både st. Hansaften og midsommar aften samtidig! Vi har akkurat handlet grillkjøttet, her. Det er herlig når sommer sola viser seg! Hå...

Pakke i posten

Jeg løper både inne på løpebånd og ute på veien og i skogen, det er derfor naturlig at jeg trenger litt forskjellig skotøy. Å løpe og jogge gir en økt belastning på ankelleddet og fotsålen, i tille...

Under min paraply

 Det er vått, vått, vått i Oslo! I dag har jeg hatt en lang dag på jobben, og jeg har absolutt ikke hatt tid til å trene! Skulle egentlig skvise inn en økt på SATS i kveld ( jeg har nemlig...

Marengs

 Skill eggehvitene fra eggeplommene. Det er viktig at det ikke kommer noe fett fra eggeplommen i eggehviten. Stivpisk eggehvitene Ha i litt sukker av gangen (ca 1 ss). Tilsett li...

Á la Wimbeldon Eton mess

I kveld har jeg laget en 'must have' sommer dessert! Dette er en berømt britisk dessert som selvfølgelig serveres under den store tenniskonkurransen, Wimbeldon. Nå er Wimbeldon i full gang, og min ...

Allergi

 Visste du at spelt er godt å bruke i behandling av fordøyelsesproblemer og hudsykdommer? Spelt inneholder gluten, men i en annen struktur enn hvete. Det er derfor mange som er følsomme fo...

Seminar

I dag er det seminar med alle opplysningskontorene og sommeravsluttning på Fusion. Hvis kvelden ikke blir alt for sen, kommer oppskriften på deilig nøtte- og yoghurt brød i kveld! Jeg er sent ute!...

Like a housewife

I dag har arbeidsdagen vært fylt med sukker og søte saker. Vi valgte ut finalistene i cake pops konkurransen i går, og i dag skulle vi bake 7 ulike som skal vuderes av en jury. Jeg skal vise dere m...

Svar på spørsmålsrunden del 2

Hva jobber du som nå? Jeg ble ferdig med bachelor i folkehelsearbeid med fordypning i ernæring og idrett for ca 1 måned siden. I april i år startet jeg mitt eget firma som ernæringskonsulent.Firm...

Grattis og Surprise!

I helgen var det duket for overraskelsesfest for kjæresten til en av mine beste venninner, Elize. Han fylte 25 år, og det hele skulle foregå i sommerbyen Tønsberg. Vi har hatt fullbooket timeplan f...

Hemmakväll

Det er fire uker siden vi kunne nyte en fredagskveld alene, det gjore vi derimot godt igjen i dag! Mattias lagde deilig mat og jeg overasket med en liten gave <3

Svar på spørsmålsrunden del 1

Jeg har fått mange interessante spørsmål og skal prøve å svare så godt jeg på nesten alle sammen. Jeg måtte dele innlegget opp i flere deler fordi det ble så langt. Her er del 1: Hva spiser du i l...

Olivia

På vei ut døren til lunsj med André på deilige Oliviai Hegdehaugsveien. Koste meg med parma og melon ettersom jeg hadde spist en ordentlig lunsj tidligere på dagen. Har på med Skjorte fra Newhouse ...

Lillelørdag - appelsin og valnøttscones!

Til lunsj i går bakte jeg noen deilige, grove scones! Onsdag er en dag jeg ofte får lyst på noe ekstra godt, sikkert fordi det er midt i uka og fortsatt to dager igjen til helgen. Disse sconesen er...

Supergod sommersalat

I går lagde jeg en herlig sommersalat til middag og i dag er det virkelig sommer i luften! jeg har ikke møte før kl 14 i dag, så nå skal jeg ut å løpe en runde og nyte været. Jeg har sett på spørsm...

Spørsmålsrunde!

God morgen alle sammen! Nå er det tilbake til virkeligheten etter en deilig langhelg. Jeg har slappet så godt av at jeg har vært alt for dårlig til å oppdatere bloggen. Jeg vil gjøre det godt igje...

Pre-summer

...på sørlandet. Nå nyter jeg dagene med familien på hytta. Det er deilig å tenke på at det bare er tre uker til ferien, men jeg gleder meg likevel til å komme tilbake til ...

Paella & sunshine

I dette sekund nyter vi paelle på terrassen, herlig, og ikke minstperket når vi er 15 pers på hytta! Vi tilbereder utendørs i en stor paellagryte på gass! Dette trenger du til den spanske n...

Jordbærtopper på spyd

Etter en laaang busstur uten verken internet eller tilgang på sms, er vi endelig instalert på hytta. Foran oss ligger en deilig pinsehelg med hele familien! Det var en fantastisk følelse å simpelte...

Trebein

I dag hentet jeg disse på postkontoret, endelig!Nye sko, herfra :)

Kokos, Müsli, Frukt BAR!

Jeg har innsett at jeg må være flinkere enn jeg alleredet er til å spise nok i løpet av dagen. En ting er at jeg spiser sunt og godt når jeg først spiser, en annen ting er å passe på at det ikke gå...

Sweets

Må bare vise dere disse søte glassene som jeg kom over HER i går! De er perfekte til cup cakes og cake pops pynt!

Flower Power Yourself!

De seneste ukene har jeg faktisk opplevd en følelse av indre stress! Jeg har hatt mye å gjøre, men når jeg endelig har kunnet slappe av har jeg fortsatt å la tankene spinne å tenke på ting jeg ikke...

Omega Burger

Laks har vært min favorittmiddag siden jeg var bitteliten! Hvis jeg fikk bestemme, skulle vi ha laks til middag, og på første skoledag var det dette jeg ønsket meg aller mest! Noen tiår senere er d...

American Breakfast

I dag lagde jeg pannekaker til frokost! Vi har hatt besøk av familien denne helgen og Mattias sin lillebror har sovet hos oss. Tror han var litt misunnelig på at foreldrene hans fikk pannekaker på ...

Femelle Magasin

Jeg har inngått et samarebid med Femelle Kvinnemagasin. Dette er et nettbasert magasin som oppdaterer deg på mote, skjønhet, samliv, kjendiser og gir deg tips og triks i en hektisk hverdag! Jeg har...

Kveldens

I går var en fantastisk herlig og innholdsrik dag! Om kvelden spiste vi Tapas som er verdt å anbefale! Jeg valgte jeans og linne fordi jeg fortsatt har for hvite ben å vise frem på åpen gat...

Hvilken Fredag?!

I dag var jeg på kiwi da det åpnet, selvfølgelig hadde jeg ikke husket å kjøpe inn alt vi trengte til lunsjen... Jeg og mattias sto på hodet i noen timer for å gjøre i stand til lunsj, og kl 10 var...

Pop Up

Dagen i dag har vært hektisk selv om det ikke har handlet om jobb. Jeg var oppe før kl 06 for å bake litt kake til fredagens lunsj. Vi har nemlig besøk av mine og Mattias sine foreldre i helgen! In...

Empty

Det er TOMT på lager! Går det ann? Jeg var i tre butikker før jeg fant en boks i går ettermiddag - jeg tok like godt med meg resten... I dag var jeg forresten oppe 06.00 for å bake cake po...

No Pain, No Gain?

Jogging er kanskje sommerens mest populære treningsmetode. De fleste som pleier å stikke snuten innenfor treningsenteret et par ganger i uka igjnnom vinteren foretrekker å trene ute når været endel...

Søk i bloggen

Karoline

26, Oslo

Ønsker du å lure sunnheten inn i hverdagen, men får det kanskje ikke helt til? eller syntes du rett og slett at det er vanskelig å få trening inn i timeplanen? Denne bloggen handler om mitt liv og hvordan jeg prioritere og motivere meg selv for å ha en sunn og god livsstil, samtidig som jeg ikke takker nei til fristelser! Håper det kan inspirere deg også. I tillegg til å ha en aktiv hverdag, er jeg opptatt av mote og skjønnhet. Skal ikke se bort fra at dette også får spalteplass på min blogg:) Jeg er ferdig med bachelor i folkehelsearbeid og ernæring og har startet mitt eget firma som kosthold- og ernæringskonsulent. Ikke vær redd for å stille spørsmål!, kontakte meg på alakaroline.blogg@hotmail.com





Follow Me on Pinterest



Matbloggstoppen

Kategorier

Arkiv

hits