februar 2012

Havremuffins med godis inni

I går jobbet jeg hjemme og testet ut to ulike muffinssorter som kan bli aktuelle på jobb i tiden som kommer. Fantastisk herlig dag, når jeg får gjøre akkurat det jeg liker best: å bake! Jeg hadde t...

Typisk Norsk Prim Shake - Etter trening

Til denne drinken må du finne frem barnet i deg! Eller du må egentlig finne frem det barnslige allerede i butikken for å huske at du skal plukke med deg en av disse søte boksene... Da jeg var liten...

Vikersund, skiflyvning og Vinterlyd!

Denne helgen braket det løs! Vi er i gang med årets Vinterlyd turné og jeg er i gang med det jeg tror blir årets mest innholdsrike og spennende jobb! Første konsert ble sparket i gang i Vikersund u...

30min ahead

CC / Naturell Yoghurt / Bringebær / Kanel I dag var jeg på jobb før tiden, men havnet raskt bak skjema. En slitsommandag med andre ord... Hadde jeg bare gått 30 min tidligere fra kontoret hadde je...

#CEP

Har dere hørt om kompersjonssokker?! For noen uker siden fikk jeg to par sokker i posten fraCEP SportNorge.De siste ukene har jeg teste dette på trening, og det er ganske spennende! Jeg elsker jo a...

Potetchips á la Mattias

I går lagde min elskede sambo hjemmelaget potetgull. Tenkte vi skulle dele det med dere ettersom det er smart å spise ting som er hjemmelaget, uansett hvor sunt eller usunt det er! Dette er veldig ...

Love JUNE

Bare for å understreke hvor mye jeg lengter etter sommer, sol og saltvann mellom terne. Måtte gå til anskaffelse av denne herlige fargen! Ser du for deg hvor fint dette blir? Bare litt sol nå, så e...

Whole Grain Pancakes á la Karoline

Jeg har egentlig aldri vært spesielt glad i pannekaker. Jeg var ikke akkurat den typiske pannekakeungen kan man si. Sikkert fordi jeg syntes det var en veldig søt og klissete middag... Nå spiser je...

I et nøtteskall

Dagen min har vært sånn ca sånn som jeg liker den best. Masse tid til å jobbe hjemmefra med ulike oppgaver. Tikket inn en e-post fra House of Oslo fem over åtte i morges. 30% off på Meny. Der arres...

Dagens viktigste måltid...

...Er alle mellommåltidene! Grunnen til dette er at å spise lite, men ofte fører til at blodsukkeret holdes stabilt gjennom hele dagen og forbrenningen opprettholdes. Dersom vi går mange timer uten...

Hey

Har akkurat kommet ut av dusjen etter 1 time og 50 minutter på sykkelsete. Kjenner det både her og der kan man si... Tror nok jeg må gå til innkjøp av de ganske harry sykkelbuksene! Det er tross al...

Justin Gelband + spretten rumpe

= SANT Dette er mannen bak de litt for perfekte Victoria Secret modellene. Han er nærmest daglig min største inspirasjon med sine fantastiske øvelser for mage, rumpe og lår. Jeg har latt meg ins...

Offisiell Bloggawards 2012

Trine Grung, den kreative damen bak Chills, som har blogget i mange år og som er superwoman i sosiale medier! Nå lanserer hun Norges offisielle bloggawards! Dette kan vel ikke bli annet enn bra?! ...

Bite Size Cookie Dough Godis

Nam dere, dette er snop! Både før, etter og nesten under trening! Nei da, ikke under trening, men det er perfekt for å stoppe søtsuget som kommer utover kvelden. Dere kjenner vel til det?! Det søts...

Tomorrow...

...You'll get this!

Ting jeg elsker og savner...

Sette båten på vannet. Lage bølger på et blikk stille hav. Løpe barbent i gresse og spise jordbær, nesten på strå! Pynte til sommerfest på hytta Nyte kvalitetstid fra en solseng på terr...

Oslo Baby

Har vært en fullstendig avslappende søndag. Trening erstattet med fastelavnsbolle hos ÅB etter en kort, men behagelig tur igjennom slottsparken. Har aldri tatt bilde foran slottet før.Har du?!Meg +...

Vinn 9 deilige middager utenfor huset!

I går kveld var vi ute å koste oss med japansk tapas på Hanami på Tjuvholmen. Helt utsøkt mat! Beste miksen mellom fisk og kjøtt og fantastisk fresht servert. Vi elsker å gå ut å nyte et bere målti...

Trening på kvisten

God morgen alle sprekinger! Jeg titter bare innom for å ønske dere en rikitg fin lørdag. Nå løper jeg straks av sted til SATS for en spinningtime. Er så fantastisk deilig at det bare er en drøy tim...

Sunn Inspirasjon

Denne uken har jeg vært med i kundeavisen til Strømmen Storsenter. Dere som bor i Romerike kan altså lese intervju meg meg nå! Fant pluttselig ut hvordan jeg kunne lime det inn her; da kan jo dere ...

After Workout Glam Nut Shake

Finnes det noe mer perfekt på en fredag, enn en creamy shake med smak av sjokolade og nøtter? Denne shaken gir deg proteiner og sunt fett, samtidig som den metter veldig godt! Nyt den etter trening...

Hei fra SATS!

Da var jeg ferdig med torsdagens trim! Har du svettet litt i dag?! Elsker å trene hardt når det nærmer seg helg, kroppen blir liksom full av gratis energi da. Lurer du på hva jeg har i flasken?! Sk...

Krafttak og kostfiber mot kreft

Endelig! Endelig kan jeg fortelle dere hva jeg skal være med på denne våren; den neste måneden som kommer! Dere har alltid mange spørsmål til min jobb og hvilke oppgaver jeg har. Dette er så spenne...

Homemade Valentin

Hadde dere en romatisk kveld i går?! Det hadde vi. Mattias kom hjem med denne flotte kreasjonen. Vi delte en flaske vin og koste oss med festmat og dessert! Til og med noen makroner hadde han på lu...

I min handlepose...

...Finner du ting som kan gjøre en valentinsdag ganske ok! Selvfølgelig skal Mattias ut å reise i morgen, så vi verken kan eller vil legge inn en sen kveld på restaurant. Vi har derforflyttet valen...

Dags att träna rumpan!

I helgen tok jeg bilder til et nytt treningsinnlegg på shoppingbloggen. Denne gangen skal jeg vise dere favoritt øvelser for å trene rumpa i en fei! Hørte jeg bikini 2012?! Ja, den sesongen kommer ...

Rask tomatsuppe med egg og kikerter

I forbindelse med spørsmålsrunden for noen uker siden fikk jeg spørsmål om jeg kunne gi dere en oppskrift på en sunn, enkel og hjemmelaget tomatsuppe. Nå har jeg kokkelert litt, og denne syntes jeg...

Frokostinspo

Boring breakfast, finnes ikke! Via pinterest.

Last Night

I går nøt vi kvelden med masse gode venner, litt vin og en koselig tur ut! Jeg slang på meg noe jeg hadde i skapet fordi jeg har innført kjøpestopp, som jeg har en idé om at jeg skal klare å overho...

På mitt nattbord...

...Har jeg bildet av to av mine viktigste personer i livet, mamma og mimmi. Det er fint å ha et så koselig bildet på nattbordet. Noen ganger er det godt å tenke tilbake på tiden hvor jeg var så lit...

Raspberries - Chocolate Mothers Day Oatmeal With a Hug

I morgen er det morsdag, og ettersom jeg befinner med 30 mil fra min elskede mamma lager jeg heller en frokost til henne her på bloggen. Hun vet at jeg ville stilt opp med noe godt dersom jeg var h...

Svar på spørsmålsrunde del 2, omsider...

Bedre sent enn aldri! Eller?! Håper dere kan leve med at svarene kom litt sent, jeg har allerede krysset det av på listen over ting jeg ikke kan: Svare raskt på mail og telefon. Hvordan ser en nor...

New taste!

Kom akkurat inn døren etter en mil på mølla i dag. Skrekkelig deilig å komme hjem fra trening tidlig å ha hele dagen til rådighet!Nå skal jeg bare ta noen raske jobb telefoner og titte over noen ma...

#SMD2012

Vet du egentlig hvordan din Newsfeed på facebook fungerer?! Hvorfor du får se bilde av sixpacken til kompisen din to ganger om dagen, eller alltid har nye tilbud fra Nelly.com på toppen når du logg...

Å drikke milkshake på en onsdag...

...Er helt OK når man kan lage dette sunne alternativet! Elsker å putte næringsrike ingredienser i blenderen å se hva det blir, og nå har jeg selvfølgelig prøvd meg igjen! Resultatet ble en milksha...

OFW: Fashion Awards

I går var jeg på fashion awards arrangert av Oslo Fashion Week med min herlige Maja! Utrolig deilig å ha en mandag litt utenom det vanlige. Showet var delt i to. Først fikk vi se innslag fra alle l...

I'm BACK

Endelig tilbake på trening etter én ukes opphold! Visstnok veldig sunt... Men nå dirrer jeg. Har du trent i dag?!

Please forgive me and try this:

Oi oi dere... Jeg har syndet, også på en mandag?!? I går brøt jeg nyttårsforsette mitt, tenk at jeg klarte det førse mandag i februar, etter en så lang og god måned med trening?! Men det var fakti...

Mobilblogg: OFW

Titter bare innom å sier hei fra Oslo fashion week! Nå braker det snart løs, flere bilder kommer i morgen!

Fra min synsvinkel...

...Ser jeg Super bowl! God natt til alle dere som heller kryper til køys... Det skal jeg også gjøre snart, det var bare så koselig her på sofaen med Mattias. *Holder fast i helgen litt til*

Proteinvafler med sjokolade

Hva gjør du på en søndag?! ...Jeg har ikke spent på meg langrenn skiene og tråkket innover i marka sammen med 1000 (?) andre Osloboere, jeg har ikke deltat i gudstjesten med halve sørlandet, jeg h...

Vanilla Rice Hot Chocolate

Uansett hva jeg gjør, blir jeg ikke varm! Jeg løp til og med opp alle de fem hetasjene (og du kan egentlig gange det med to, for det er dobbel takhøyde i hele bygget), jeg ble fortsatt ikke for var...

Mobilblogg: Lørdag

Brr... Det er så kaldt ute i dag! Vi har flyktet inn på nye baker Samson på Egertorget etter bare 15 minutter ute i vinterværet! Måtte bare ha deilig gresk yoghurt! Fantastisk god! Har dere en avsl...

Mascarponeis uten sukker

Åh, jeg elsker iskrem, og dette er kanskje den beste jeg noen gang har snekret sammen! At den er helt uten raffinert sukker er enda bedre! Tenkte kanskje dere ville ha et sunnere desserttips før he...

Å snakke om været

Jeg tenker alltid at når jeg begynner å snakke om været, da har vi ingen ting å snakke om lengre. Og jeg er egentlig litt redd for å prate om været. Eller, egentlig ikke redd, men heller litt oppta...

LoveWeekends!

Eller midweek?! Jeg tok en aldri så liten midt-uke-ferie hos mormor og morfar fra onsdag til i dag. Så utrolig koselig og avslappende å besøke besteforeldre, og når Mattias er på jobbreiser er det ...

Sånt det kan bli positive tanker av...

Hei alle goinger! Takk for søte kommentarer fra dere, det setter jeg veldig stor pris på! De siste dagene har jeg tenkte mye på hva som kan få meg over på mer positive tanker. For hvertfall er det ...

Crunchy-Cherry-Smoothie dag

De siste dagene har jeg egentlig vært litt nefor og rett og slett umotivert. Noen ganger opplever man bare sånne litt kjipe perioder. Jeg er i en skikkelig kjip periode nå. Jeg prøver å ikke forsvi...

Søk i bloggen

Karoline

26, Oslo

Ønsker du å lure sunnheten inn i hverdagen, men får det kanskje ikke helt til? eller syntes du rett og slett at det er vanskelig å få trening inn i timeplanen? Denne bloggen handler om mitt liv og hvordan jeg prioritere og motivere meg selv for å ha en sunn og god livsstil, samtidig som jeg ikke takker nei til fristelser! Håper det kan inspirere deg også. I tillegg til å ha en aktiv hverdag, er jeg opptatt av mote og skjønnhet. Skal ikke se bort fra at dette også får spalteplass på min blogg:) Jeg er ferdig med bachelor i folkehelsearbeid og ernæring og har startet mitt eget firma som kosthold- og ernæringskonsulent. Ikke vær redd for å stille spørsmål!, kontakte meg på alakaroline.blogg@hotmail.com





Follow Me on Pinterest



Matbloggstoppen

Kategorier

Arkiv

hits