Pre Workout



En perfekt, rask og enkel kombinasjon før treningsøkten. Bland 1 scoop (19g) ChocoRite proteinpulver med 2,5 dl vann (shake well). Band GoRaw chocolate granola med store havregryn og naturelle nøtter. Hell over proteinshaken og nyt, Yummi! Nå må jeg løpe for å rekke 120 minutter spinning på SATS. Puh!

Sprek mandag, alle! Pusss <3


5 kommentarer

Solveig

11.03.2013 kl.15:36

Deilig! ;)

Anne - Konk

11.03.2013 kl.16:55

Heia! Kjempe pen blogg du har! Bare måtte si det :-D. Klikk innom konkuransen jeg har funnet da! Den er kjempe bra! Premienn er en sykkel!!!

Kristiane

12.03.2013 kl.04:24

120 min spinning?? Det er jo helt vilt! hehe! :)

Cecilie Lykke

12.03.2013 kl.21:36

Crazy woman! To timer spinning står det respekt av :)

Karoline

12.03.2013 kl.22:04

Cecilie Lykke:

Takk, det gjør det av alt du bedriver også ;) Spreka!

Klem K

Skriv en ny kommentar

Søk i bloggen

Karoline

26, Oslo

Ønsker du å lure sunnheten inn i hverdagen, men får det kanskje ikke helt til? eller syntes du rett og slett at det er vanskelig å få trening inn i timeplanen? Denne bloggen handler om mitt liv og hvordan jeg prioritere og motivere meg selv for å ha en sunn og god livsstil, samtidig som jeg ikke takker nei til fristelser! Håper det kan inspirere deg også. I tillegg til å ha en aktiv hverdag, er jeg opptatt av mote og skjønnhet. Skal ikke se bort fra at dette også får spalteplass på min blogg:) Jeg er ferdig med bachelor i folkehelsearbeid og ernæring og har startet mitt eget firma som kosthold- og ernæringskonsulent. Ikke vær redd for å stille spørsmål!, kontakte meg på alakaroline.blogg@hotmail.com





Follow Me on Pinterest



Matbloggstoppen

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Lenker

hits