Matinspo fra 2012

Januar ble måneden hvor jeg oppjusterte inntaket av detox- juice og smoothies. Kanskje ikke så rart? Det er jo en klassiker hos alle helsehøner på denne tiden av året! Dere får to tips under, i tillegg til en nyttig middag, smarte lunsjmuffins og iskrem som er lovlig midt i uka ;) Dersom ditt nyttårsforsett er trening må du huske på å spise! En av mine favoritt shakes etter trening finner du under her nå: 

// Babyleaf wraps // Orange detox // Almond, Blueberry & Cinnamon Cup Cakes //

// Litt sunnere iskrem //

// Detox smoothie // Verdens beste shake etter trening //

 


3 kommentarer

Hva er det du bruker å blande smothien med? :-)

Cecilie Lykke

07.01.2013 kl.15:33

Du lager så mye godt. Muffinsene frister veldig akkurat nå :-)

Reidun Beate

07.01.2013 kl.20:52

Ååå nam nam nam!!

Skriv en ny kommentar

Søk i bloggen

Karoline

26, Oslo

Ønsker du å lure sunnheten inn i hverdagen, men får det kanskje ikke helt til? eller syntes du rett og slett at det er vanskelig å få trening inn i timeplanen? Denne bloggen handler om mitt liv og hvordan jeg prioritere og motivere meg selv for å ha en sunn og god livsstil, samtidig som jeg ikke takker nei til fristelser! Håper det kan inspirere deg også. I tillegg til å ha en aktiv hverdag, er jeg opptatt av mote og skjønnhet. Skal ikke se bort fra at dette også får spalteplass på min blogg:) Jeg er ferdig med bachelor i folkehelsearbeid og ernæring og har startet mitt eget firma som kosthold- og ernæringskonsulent. Ikke vær redd for å stille spørsmål!, kontakte meg på alakaroline.blogg@hotmail.com





Follow Me on Pinterest



Matbloggstoppen

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Lenker

hits