Oppskrift: Homemade Lemonade, healthy!

Lemonade er noe av det mest forfriskende man kan drikke en varm  sommerdag syntes jeg! Dessverre er det store mengder sukker i den lemonaden vi får kjøpt ferdig i butikk. Faktisk blir det akkurat som å drikke brus, og selv om man kan unne seg litt ekstra i ferien, er det mye annet godt jeg heller vil bruke "sukkerkvoten" på. Før helgen lagde jeg min egen lemonade som jeg og Mattias tok med oss på båttur. Heer får du oppskriften, hvis du har lyst til å prøve å lage en litt sunnere verson:



Jeg blandet først lemonaden i en stor kanne som rommer 1,5 liter og lot den kjøle seg ned ca én time. Dersom du skal drikke den med en gang går det jo ann å tilsette isbiter direkte i flasken. 

Bland godt slik at sukkeret ikke legger seg på bunnen. 

Hjemmelaget lemonade er enkelt å lage og fantastisk forfriskende i sommervarmen. Håper dere ble fristet til å prøve?!

 


5 kommentarer

birgitteaarland

29.07.2012 kl.12:43

Så utrolig forfriskende ut!
Så flink du er. Den så forfriskende og god ut:)
Hærlig sommerfrisk :)

Rita

30.07.2012 kl.12:24

Utrolig fine bilder! Denne må prøves en dag:)

jbismylove.blogg.no

30.07.2012 kl.14:01

kjempe fin blogg, setter pris på kommentar tilbake! xD

gjerne ta en titt innom min blogg: jbismylove.blogg.no

Skriv en ny kommentar

Søk i bloggen

Karoline

26, Oslo

Ønsker du å lure sunnheten inn i hverdagen, men får det kanskje ikke helt til? eller syntes du rett og slett at det er vanskelig å få trening inn i timeplanen? Denne bloggen handler om mitt liv og hvordan jeg prioritere og motivere meg selv for å ha en sunn og god livsstil, samtidig som jeg ikke takker nei til fristelser! Håper det kan inspirere deg også. I tillegg til å ha en aktiv hverdag, er jeg opptatt av mote og skjønnhet. Skal ikke se bort fra at dette også får spalteplass på min blogg:) Jeg er ferdig med bachelor i folkehelsearbeid og ernæring og har startet mitt eget firma som kosthold- og ernæringskonsulent. Ikke vær redd for å stille spørsmål!, kontakte meg på alakaroline.blogg@hotmail.com





Follow Me on Pinterest



Matbloggstoppen

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Lenker

hits