Grønn start

...På vei til jobb i dag morges rev jeg med meg en grønn blanding fra Frésh på Byporten. Bedre blir det ikke en torsdag! Håper dere har hatt en god start?


...På vei til jobb i dag morges rev jeg med meg en grønn blanding fra Frésh på Byporten. Bedre blir det ikke en torsdag! Håper dere har hatt en god start?

25, Oslo
Ønsker du å lure sunnheten inn i hverdagen, men får det kanskje ikke helt til? eller syntes du rett og slett at det er vanskelig å få trening inn i timeplanen? Denne bloggen handler om mitt liv og hvordan jeg prioritere og motivere meg selv for å ha en sunn og god livsstil, samtidig som jeg ikke takker nei til fristelser! Håper det kan inspirere deg også. I tillegg til å ha en aktiv hverdag, er jeg opptatt av mote og skjønnhet. Skal ikke se bort fra at dette også får spalteplass på min blogg:) Jeg er ferdig med bachelor i folkehelsearbeid og ernæring og har startet mitt eget firma som kosthold- og ernæringskonsulent. Ikke vær redd for å stille spørsmål!, kontakte meg på alakaroline.blogg@hotmail.com
Silje
24.11.2011 kl.14:38
bare et forslag!
24.11.2011 kl.20:35
Kristine
24.11.2011 kl.21:37
Du jeg bare lurte på hvor mange dadler og hvor mange fiken som tilsvarer et eple i næringsinnhold? Hvor mange dadler eller fiken kan jeg spise og få i meg tilsvarende mengde kalorier? :-)
Er det sunt med dadler og fiken, og hvor mange bør en spise om gangen (og hvor ofte for den saks skyld)? :-)